#хочусебя

В этой серии участники проекта  семимильными шагами идут к достижению целей:

• корпят над рельефом в тренажерном зале
• юорются за иммунитеты в "Веселых стартах"
• сдают экзамены по основам визажа и стиля
• оценивают уровень здоровья  в ведущих клиниках
• и расслабляются в русской бане

Неделя насыщена  событиями, но обо всем этом и не только  в 7-й  серии 

В этом выпуске:

Творческие задания и фотосессия в стиле ню. Приключения на озере Чебаркуль продолжаются.  Подарок  за  отличные результаты - в борьбу за идеальное тело подключаются косметологи .   Спа процедура и гигиена зубов, что может быть общего.  Мастеркласс по детокс-программе, делится опытом  Саша Версаль. И громкий финал. Кто из участников покидает проект. 

В этом выпуске:

Тренировка боди скульп -  прокачка проблемных зон, разработанная специально для слабого пола. Аппаратные методики косметологии,  участники ускоряют процесс похудения.  На  встрече с психологом – тема стыда и вновь погружение в глубины с сознания. И очередное испытание воли и характера. В этот раз участники отправляются на озеро Чебаркуль.

 В этой серии – участники продолжат сплав по реке Ай, смогут лиони перебороть свой страх и проявить выносливость и какие результаты они покажут в финале. А также, кардиотренировки по возвращению в город, что почувствовали они, когда увидели столько зрителей и  практическое занятие у психолога, удастся ли им вспомнить свои детские мечты. Экскурсия по медицинскому центру «Вдохновение», где победителя третьего сезона ожидает пластика лица и тела

В этом выпуске победительница второго сезона вновь в клинике. Подтяжка лица - следующий этап операции.   Тем временем участники третьего сезона без устали тренируются по системе Табата. Это интервальный тренинг, помогающий  сформировать рельеф  и сжечь жиры. Кроме внешнего перевоплощения работа внутренним Я. На очередной встрече психолог Елена Панасенко раскрывает тему мечты. Также девушки отправятся  на уроки  стиля и визажа. Изучат свои параметры  фигуры, и попробуют сделать нюдовый  макияж. Главная интрига в конце – сплав  по реке Ай.  4 команды побороться за иммунитет на голосовании и вкусный обед. 

В второй серии - навестим победительницу второго сезона Ольгу Зайченко,  как она чувствует после шести часов наркоза и  трех пластических операций. Заглянем в фитнес-клуб, где тринируются участники, насколько им удалось  адаптироваться  к физическим нагрузкам. А после отправимся в продуктовый магази, чтобы узнать их вкусовые предпочтения и удается ли им придерживаться здорового питания. Побываем в гостях одного из участников  Александра Малова. Как он решил вопрос с новым рационом. А также перед лобным местом посетим с ведущими модные бутики.   

В этой серии -  знакомство с основным составом третьего сезона, первые замеры. Обязательный медицинский осмотр – сдача анализов, кардиограммы и других функциональных показателей.  Испытание выносливости  – тренировка с  Марией Бухаровой по авторской методике, позволяющей сжечь максимальное количество калорий. Встреча со специалистами центра психологической коррекции веса. Лекция по питания  - о топ полезных продуктов  и пластика тела победительницы второго сезона  Ольги Зайченко.