Челябинец, проверь почки! Необычная акция здоровья пройдёт в «Горках»

Лента новостей
Челябинец, проверь почки! Необычная акция здоровья пройдёт в «Горках»
Фото: pixabay.com

Многие слышали о диагнозе «хроническая болезнь почек», но мало кто знает, что он часто является осложнением при сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете, инфекциях и может привести к летальному исходу. У челябинцев появилась возможность бесплатно пройти обследование, выявить и предотвратить риск заболеваний и осложнений. 

Завтра, 14 марта в ТРК «Горки» пойдет акция, приуроченная ко Дню здоровья почки. Гости смогут пройти бесплатное медицинское обследование, получить индивидуальные рекомендации профессиональных врачей, а также принять участие во флеш-мобе «выпей стакан воды – поддержи почки». Специалисты рекомендуют регулярно выпивать 1-1,5 литра чистой питьевой воды для промывания почек. Важно, чтобы это вошло в привычку каждого.

По данным ВОЗ и Международных нефрологоических организаций, число людей с заболеваниями почечной системы составляет 10% от населения планеты, и эта цифра, к сожалению, уверенно растет.

Также врачи советуют: 

  1. Раз в год делать анализы крови и мочи, чтобы контролировать состояние почек, своевременно выявлять любые негативные изменения и нивелировать их по назначениям врача;
    2. Вести здоровый, подвижный образ жизни, дабы не создавать застойные процессы в организме;
    3. Заботиться о правильном питании, стараясь увеличить потребление овощей и фруктов;
    4. Отказаться от вредных привычек;
    5. Контролировать артериальное давление и массу тела.

Акция будет проходить 14 марта в ТРК «Горки» с 12 до 17 часов. Организаторами мероприятия выступает общественная организация «НЕФРО-ЛИГА», при поддержке областного и городского центров медицинской профилактики.